Infraroodstralers rugpijn? Infraroodcabine en infraroodstralers kunnen helpen bij rugpijn. Roodlichtbehandelingen zijn zeer nuttig bij spanningen. Door de diepe warmte wordt het weefsel beter doorbloed en voorzien van zuurstof en voedingsstoffen. De bloedvaten verwijden zich en daardoor wordt de spieren losser. Bij hardnekkige spanningen wordt een regelmatige toepassing van roodlicht aanbevolen, ook in combinatie met massages.
Belangrijk! Als u uw spanning permanent wilt kwijtraken, moet u de oorzaak achterhalen. Uw lichaam reageert mogelijk op een slechte houding, die u dringend moet corrigeren om schade aan de wervels te voorkomen. Uw fysiotherapeut of vertrouwde arts kan u hierbij nuttige hulp bieden en ook oefeningen tonen.
Zorg ervoor dat u de oorzaak van de rugpijn onderzoekt! Niet altijd is warmte de beste oplossing. Als u bijvoorbeeld last heeft van ontstekingen, zou u normaal gesproken warmte moeten vermijden. De oorzaak kan bijvoorbeeld een probleem met de tussenwervelschijven zijn, een ingeklemde zenuw of de wervels zelf.
Een infraroodcabine of infraroodstraler kan dus verlichting bieden bij rugpijn, maar vervangt nooit een bezoek aan de arts of therapeut.
Afbeeldingsbron: Shutterstock/Stasique
Recent Comments